ひとりごと

午前中に健康診断の結果を聞きに行って来ました。
簡単に言うと、肥満で、コレステロールが233(前は270)でした。


身長から計算すると5キロオーバーだそうです。
想定内も良いとこです。
これだけ好きな物食べて、甘いものも食べてれば、運動もせず
当たり前です。
自称美食家なんて、その気になって、好き嫌いの偏食家だから
結果は分ってました。糖尿のおまけが付くかと心配しましたが大丈夫です。
見た目太って見えないんですけど〜脂肪が多いのでしょう。
幾ら食べても太らない人が羨ましいです。
娘が今日一人で病院へ行ってます。
帰りにモス買って寄るねってメールが!!!
食事制限は明日からですね。
ベランダの薔薇の剪定をしてくれるそうです。
暖かさと共に幾らか元気になってくれて、ほ〜としていますが
明日が又分らないので、まる安心は出来ません。
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オベリスクと言うバラを這わせる物を買って来てやり方も教わったので
お天気の良い日に行って来ます。
トレリスと言うのも教わりました。
私が理解するのが遅いので疲れるみたいです。
年寄りだから勘弁してね。
にわか園芸家?だからそう簡単には理解できません(>_<*)
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桂華も元気になってます♪
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お土産に雲間草をかってきてくれました♪(ユキノシタ科)
小さな花と蕾みが沢山付いて、可愛いです。
6時から、サウナへ行って来ました。サウナはやせませんよ。
汗かいて水分摂って計量しても、100グラム減です。
1,5キロ減の人は2時間入ってます。
私は干からびちゃいますf(^0^:...
春からは週3回1時間運動しようと思います
娘は疲れて早々寝ちゃいました。
ステンドはきょうは、おやすみです。
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by captain_77 | 2006-02-17 13:51
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